Det känns så lönlöst ibland..

Efter en någorlunda kontrollerad matdag (okej, lite för kaloritäta livsmedel slank ner, men inte mycket) kom jag hem. Jag känner mig ganska fräsch, för jag har sprungit 13minuter med pojkvännen - det är lagom att börja med så lite när man är helt otränad - och min mage känns rätt så platt. Jag väger mig, 52,5kg. Mycket bra efter en helgs svullande! Sen är det middag...

Nu efter ett fåtal timmar hoppar jag upp på vågen igen, jag får nästan en chock! 53,2kg! Det är hemskt, och jag är helt övertygad om att jag kommer väga minst så mycket imorgon bitti. Omöjligt för min sega kropp att "jobba bort" 7hg på 8 timmar.. Usch.

Imorgon tror jag dock kommer bli en ganska skön dag. Det blir visserligen ett äckligt matteprov direkt på morgonen och sen en lektion franska följt av en liten snabb föreläsning angående inriktningsval i tvåan och trean. Sen ska jag och min vän Miss O på gymmet och träna!

Detta stavas U-N-D-E-R-B-A-R-T!

Jag tror vi kommer hålla på en timme eller någonting åt det hållet, kanske mer kanske mindre. Funderar på att haffa löpbandet eller trappmaskinen (eller den där saken som ser ut som att man går med skidor och stavar på! Namn? Någon?).

Hur som helst så kommer jag känna mig asbra om jag inte äter någon frukost och sen bara lite frukt till lunch innan träningen (sen kanske någonting lite mer engergitätt efteråt, vill ju inte bryta ner kroppen helt och hållet).

Men nu måste jag gå och duscha och raka benen.. sen blir det nog sängen. Kanske.

 

M

19 januari 2009 23:51

Jag tror du menar en crosstrainer. Dom är mycket bättre än löpbandet. Bränner mer kcal, plus att man tränar mer delar av kroppen! Hoppas det kommer gå mer med träningen! :'D

http://zackyv.blogg.se

 

Lene

20 januari 2009 00:33

7hg upp pga att middagen du åt har en vikt samt volym. Det betyder inte att man går upp 0.7kg i reell vikt. Energi o näring omsätts av kroppen o resterna bryts ner o lämnar kroppen via tarmarna o urin. Om man äter ex 1kg melon så betyder det ej att man över tid ökar 1kg. Väger man sig innan samt efter maten så SKA vikten diffa. Mat o vätska både väger o har volym MEN det är ej samma sak som kalorier/energi,dvs det som avgör om man går upp el ner i kroppsvikt.

 

Ida

20 januari 2009 09:48

crosstrainer ;)

http://metrobloggen.se/atstordtjej

 

c

20 januari 2009 11:32

Jag tror du menar maskinen som heter crosstrainer :) det finns såna man kan beställa hem också men dom kallas Orbitrek, grymt sköna :D take care

http://nogg.se/thinkoutside

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ni som följt mig under en längre tid vet att jag har för vana att flytta omkring från olika blogg-adresser. Nu gör jag det igen, och den här gången är det för att jag saknar att kunna redigera html-koderna på sidan själv. Ja, jag gör bloggdesigner!  ...

Jag gjorde en titt-håls operation i höger knä eftersom jag troligen hade en benbit som satt i meniskeln och gjorde fruktansvärt ont till och från. Min läkare spolade ur knät men kunde ändå inte hitta benbiten, den har troligen försvunnit (min kropp h...

Tillbaka från operationen, morfinet har geggat igen mig. Jag mår illa och känner mig seg. Mamma lurade i mig 33cl tonic water för blodsockrets skull, och snart är det middag. Jag har inte ätit på 10,5h. Känns skönt faktiskt, för jag hade tydligen gåt...

I två timmar låg jag i min pojkväns famn och bara grät. Jag hatar att gråta. Jag orkar inte ens gå in på vad som hänt, men det var gällande min familj.. Jag vet inte hur jag ska orka med det här. Mamma tvingar iväg mig till en psykolog nu, eller, jag...

Fuck-face. 1 (stor) chokladmuffins, en skål gräddglass, fruktsallad badad i sockerlag och rom. Fail. Hemska människa. Fet. ...